Trauerbewältigung mit Breathwork – Dealing with grief using breathwork
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Trauerbewältigung mit Breathwork – Dealing with grief using breathwork

ENGLISH VERSION BELOW: In den letzten drei Wochen wurde ich persönlich sehr stark mit dem Thema Trauer konfrontiert, nachdem eine gute Freundin von mir unerwartet verstorben ist. Zusätzlich habe ich bemerkt, dass auch mehr Kunden als sonst mit Fragen und Gefühlen zur Trauer auf mich zugekommen sind. Diese Ereignisse haben mich dazu bewegt, über meine…

Die entspannte Kobra – Atemübung für Kinder (Cobra breathing for children)
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Die entspannte Kobra – Atemübung für Kinder (Cobra breathing for children)

Find English belowDie entspannte Kobra – Atemübung für Kinder Dauer:  bis zu  2 min Altersklasse: ab 3 Jahren Position: stehend, sitzend oder liegend Hinweis: im Buch gibt es viele meiner Atemübungen auch als geführte Atemreisen. Bestelle es jetzt vor und werde Teil meines Buch-Teams.  Diese Übung kann auch in einer Gruppe von Kindern durchgeführt werden. Es…