The Calm Journey
24 Tage Ruhe & Energie
Eine wissenschaftlich fundierte Atemreise für mehr innere Balance – und äußere Wirkung.
Atemmagie-Reise
in unter 15 Minuten zu besserer Stimmung und mehr Wohlbefinden - Gefühle wie im Urlaub!
Veränderung in < 15 Min
Von Einschlafen bis mehr Energie - mehr als 20 geführte Atemreisen helfen dir in deiner Transformation
24x Urlaub für dein Nervensystem
In dir beginnt, was die Welt braucht: Balance.
featured and serving
Lululemon
Club Med
Lean in Circle
Vw
Kranzbach
Rituals Cosmetics
The British School
Forsthofgut
Antler
Aletta Angels
Eczema
Henkell
Parentally
Robinson
SAP
Seemount
Siemens
Telkom
TPN Logo
Workday
WAS WÄRE WENN DU
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verstehen würdest, wie du deine Stimmung und dein Wohlbefinden in Minuten beeinflussen kannst?
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jederzeit mehr Energie & Gefühle wie im Urlaub erfahren könntest? Und zwar von zuhause aus.
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stressigen Situationen jederzeit mit einfachen Tools entgegen wirken könntest?
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Breathwork mit viel Spaß in unter 15 Minuten pro Tag erlernen erlernen könntest?
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lernst besser zu schlafen und mit mehr Energie den Tag zu beginnen?
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Symptome wie Angstzustände, Panik, Schlafstörungen, Neurodermitis oder andere stressbedingte Probleme nur durch die Magie der Atmung reduzieren könntest?
Es sind nur begrenzte Programmplätze verfügbar. (Normalpreis als 2490 EUR).
DAS ERWARTET DICH
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In mehr als 25 Einheiten begleite ich dich in die magische Welt deiner Atmung und zeige dir, wie du diese innere Apotheke nutzen kannst.
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Wir erkunden die wunderbare Welt des Buches „Breathwork - Die Magie deiner Atmung“ und du erhälst Zugang zu mehr als 20 geführten Atemreisen.
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Du lernst deinen Atem zu analysieren und kannst in <15 min durch die geführten Reisen deinen Zustand verändern, um mehr Bliss, Energie und Ruhe zu erfahren.
ÜBER JOHANNA
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Über 13 Jahre Erfahrung mit Breathwork, Yoga & Biohacking - mit Kunden wie Google, Robinson Club und Lululemon
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Gründerin & Geschäftsführerin von Tiger & Turtle - und über 1000 KundInnen in den letzten 5 Jahren
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Autorin des Sachbuches „Breathwork - Die Magie deiner Atmung“ beim Herder Verlag - dies ist ihr 5. publiziertes Buch
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Zertifizierte Breathworkerin & Yogalehrerin - die dir nicht eine Methode beibringt sondern wie Breathwork funktioniert
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Erfahrene Managerin & Unternehmen - mit über 15 Jahren Berufserfahrung im Silicon Valley, China, Singapore und Europa
Unsere Reiseroute (Änderungen vorbehalten)
Frequently Asked Questions
Breathwork is the term used to refer to any type of breathing exercises or techniques. Breathwork is performed to improve mental health, physical health, and spiritual well-being by intentionally changing your breathing pattern.
Think of breathwork as a remote control that can instantly change the state of your nervous system. In this example, the state of your nervous system relates to your state of being. In other words, breathwork can instantly change the state of your being giving you a direct response on how your body feels.
