We Weren’t Meant to Build Alone: Why Bold Women Are Ditching Burnout for Breathwork Retreats

When I worked in Silicon Valley a decade ago, I got used to being the only woman in the room. At pitch nights, investor meetings, and networking events, 90% of the attendees were men. Back then, I told myself that this was just how the world worked.

But last week, standing at Amsterdam Founders Night, something had shifted. For the first time, it felt more balanced. More women. More founders. More voices. More courage.

The Shift We’re Experiencing In my conversations that night, one theme kept coming up among the female founders I spoke with:

“It’s still hard to find places where I can be fully real.”

Where we can exhale. Where we don’t have to perform or prove. Where we can recalibrate, without the pressure of productivity.

That sentence stayed with me. Because I’ve felt that too. And it’s exactly why I created the Reconnect Retreat.

What Reconnection Means to Me Reconnect doesn’t mean running away. It means coming home:

  • To your breath.
  • To your rhythm.
  • To your voice.
  • To your truth.

For high-performing women, especially founders, there’s often no real pause. Even the beautiful parts of our lives can feel like a blur when we’re constantly moving.

This retreat isn’t about fixing. It’s about remembering who you are when you’re not holding it all together.

What Happens at the Retreat? We gather in small groups of 8-10 women, often in natural, soul-nourishing places by the sea.

We breathe. We move. We reflect. We talk honestly — about what’s working and what’s not. We release. We vision. We remember.

Women leave with more clarity, more softness, more strength. And a nervous system that finally feels like it’s theirs again.

Upcoming Retreats Our Paris 2026 retreat is nearly full. But there are still a few open spots for the Reconnect Retreat in Zeeland this September.

You weren’t meant to build alone. Come breathe with us.


GERMAN

Als ich vor zehn Jahren im Silicon Valley gearbeitet habe, war ich oft die einzige Frau im Raum. Bei Pitches, Networking-Events oder Meetings mit Investoren lag der Frauenanteil bei vielleicht 10%. Damals dachte ich: So ist eben die Welt.

Letzte Woche, bei der Amsterdam Founders Night, war etwas anders. Zum ersten Mal fühlte es sich ausgewogener an. Mehr Frauen. Mehr Stimmen. Mehr Mut.

Der Wandel, den wir erleben In Gesprächen mit anderen Female Founders fiel mir auf, wie oft dieser eine Satz fiel:

“Ich finde kaum Orte, an denen ich wirklich ich selbst sein kann.”

Orte, an denen wir loslassen können. An denen wir nichts beweisen müssen. An denen wir uns neu sortieren dürfen — ohne Leistungsdruck.

Dieser Satz ist hängengeblieben. Und genau deshalb habe ich das Reconnect Retreat ins Leben gerufen.

Was „Reconnect“ für mich bedeutet Reconnect heißt nicht weglaufen. Es heißt zurückkehren:

  • Zu deinem Atem.
  • Zu deinem Rhythmus.
  • Zu deiner Stimme.
  • Zu deiner Wahrheit.

Gerade für Frauen in Führungsrollen oder mit eigenem Business gibt es selten echte Pausen. Selbst die schönsten Dinge verschwimmen, wenn wir nie stillstehen.

Dieses Retreat ist kein Selbstoptimierungs-Event. Es ist eine Einladung, dich zu erinnern, wer du bist, wenn du mal nichts “halten” musst.

Was passiert im Retreat? Wir treffen uns in kleinen Gruppen von 8–10 Frauen an besonders inspirierenden Orten.

Wir atmen. Wir bewegen uns. Wir reflektieren. Wir sprechen ehrlich — über das, was funktioniert und das, was nicht. Wir lassen los. Wir visualisieren. Die Frauen gehen mit mehr Klarheit, mehr Weichheit, mehr Kraft. Und mit einem Nervensystem, das sich endlich wieder nach ihnen selbst anfühlt.

Nächste Termine Unser Paris Retreat 2026 ist fast ausgebucht. Für September in Zeeland gibt es aber noch ein paar freie Plätze.

Wenn du den Ruf spürst, freue ich mich wenn du dabei bist.

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