🧘‍♀️ Heuschnupfen natürlich lindern: 4 Atemübungen gegen Pollenallergie – 🧘‍♀️ Soothe Hay Fever Naturally: 4 Breathing Techniques for Seasonal Allergy Relief
| | | | |

🧘‍♀️ Heuschnupfen natürlich lindern: 4 Atemübungen gegen Pollenallergie – 🧘‍♀️ Soothe Hay Fever Naturally: 4 Breathing Techniques for Seasonal Allergy Relief

ByJohanna Lehmann

ENGLISH VERSION BELOW: Mein Mann leidet seit seiner Kindheit unter saisonalem Heuschnupfen – jedes Jahr aufs Neue. Inzwischen erkenne ich dieselben Symptome auch bei unseren Kindern: tränende Augen, verstopfte Nase, schlechter Schlaf und gereizte Stimmung. Aus eigener Erfahrung mit starker Neurodermitis weiß ich, dass Antihistaminika zwar helfen können, aber oft müde machen. Deshalb habe ich…