Urlaubsgefühle und
Turbo-Energie in unter 15 Minuten und von zuhause aus - das geht!
Wir starten zum 27. September!
Atemmagie-Reise
in 30 Tagen zu besserer Stimmung und mehr Wohlbefinden - wie im Urlaub!
tägliche Inspiration
direkt in deine Inbox - alles in weniger als 15 Min umsetzbar
Alles was du brauchst
Lerne die Grundlagen &
erfahre transformative Breathwork live
Coaching
Deine Fragen beantworte ich persönlich im privaten Chat
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Lululemon
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WAS WÄRE WENN DU
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verstehen würdest, wie du deine Stimmung und dein Wohlbefinden in Minuten beeinflussen kannst?
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jederzeit mehr Energie & Gefühle wie im Urlaub erfahren könntest? Und zwar von zuhause aus.
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stressigen Situationen jederzeit mit einfachen Tools entgegen wirken könntest?
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Breathwork mit viel Spaß in unter 15 Minuten pro Tag erlernen erlernen könntest?
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Breathwork-Autorin Johanna alle deine Fragen direkt & persönlich Fragen könntest?
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lernst besser zu schlafen und mit mehr Energie den Tag zu beginnen?
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Symptome wie Angstzustände, Panik, Schlafstörungen, Neurodermitis oder andere stressbedingte Probleme nur durch die Magie der Atmung reduzieren könntest?
Es sind nur begrenzte Programmplätze verfügbar.
Diese Kombi der Atemmagie-Reise mit Coaching ist ein einmaliges Angebot (Normalpreis im Einzelcoaching: 390 EUR).
DAS ERWARTET DICH
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Für einen Monat begleite ich dich in die magische Welt deiner Atmung und zeige dir täglich, wie du diese innere Apotheke nutzen kannst.
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Wir erkunden die wunderbare Welt des Buches „Breathwork - Die Magie deiner Atmung“. Du kannst Fragen stellen, die ich im wöchentlichen Coaching-Kanal auf Telegram beantworte.
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Täglich erhältst du Impulse und geführte Übungen, die dir helfen, Momente von Bliss, Freude und Kraft zu spüren. Diese Impulse kannst du in weniger als 15 Minuten umsetzen. Sie kommen direkt in deine Inbox als Video, Audio oder Text und sind auch nach Ablauf der 30 Tage zugänglich.
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In einer Live Session erlebst du die transformative Magie von Breathwork & kannst deine Fragen loswerden
ABOUT JOHANNA
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Über 13 Jahre Erfahrung mit Breathwork, Yoga & Biohacking - mit Kunden wie Google, Robinson Club und Lululemon
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Gründerin & Geschäftsführerin von Tiger & Turtle - und über 1000 KundInnen in den letzten 5 Jahren
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Autorin des Sachbuches „Breathwork - Die Magie deiner Atmung“ beim Herder Verlag - dies ist ihr 5. publiziertes Buch.
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Zertifizierte Breathworkerin & Yogalehrerin - die dir nicht eine Methode beibringt sondern wie Breathwork funktioniert
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Erfahrene Managerin & Unternehmen - mit über 15 Jahren Berufserfahrung im Silicon Valley, China, Singapore und Europa
Unsere Reiseroute
![Atemreise Juni🐅🐢 Atemreise Juni🐅🐢](https://tiger-turtle.com/wp-content/uploads/2024/06/Atemreise-Juni🐅🐢.png)
Frequently Asked Questions
Breathwork is the term used to refer to any type of breathing exercises or techniques. Breathwork is performed to improve mental health, physical health, and spiritual well-being by intentionally changing your breathing pattern.
Think of breathwork as a remote control that can instantly change the state of your nervous system. In this example, the state of your nervous system relates to your state of being. In other words, breathwork can instantly change the state of your being giving you a direct response on how your body feels.
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