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Breathclub	€0.00 now and then €15.00 per Month after your 7 day trial.	Select

🖐️ Dinge, die meine Instagram-Bio nicht verrät:

✨ Ich mag Regen genauso gern wie Sonne 🌧️☀️, daher bin ich in den Niederlanden wahrscheinlich recht gut aufgehoben 🇳🇱
✨ Ich liebe San Francisco ❤️🏙️ und habe dazu einen Roman unter dem Pseudonym Hanni Bayers geschrieben, der ein paar autobiographische Elemente aus meinen 5 Jahren dort enthält 📖✍️
✨ Ich kann nicht ohne Sport - nach 45 min sitzen muss ich mich bewegen 🏃‍♀️💪
✨ Kaffee und Kakao sind meine Schwäche ☕🍫 - ich trinke mindestens 1x am Tag davon

Geht’s da nur mir so? 😄
Erzähl mir einen lustigen Fakt über dich! 👇💬

#RegenUndSonne #Niederlande #SanFrancisco #Roman #HanniBayers #Sport #Bewegung #Kaffee #Kakao #Selbstliebe #PositiveVibes #PersönlicheFakten #TeileDeineGeschichte #Inspiration

✨ Manifestieren im Selbstversuch ✨ Aktuell te

✨ Manifestieren im Selbstversuch ✨

Aktuell teste ich, ob Manifestieren wirklich klappt. Aber was ist eigentlich Manifestieren? 🤔

Manifestieren ist der Prozess, durch den man seine Wünsche und Ziele durch positive Gedanken und Visualisierungen in die Realität umsetzt. 💭✨

Bisher war ich skeptisch, aber ich habe mir eine Challenge gesetzt: Zu Beginn des Monats habe ich zwei Ziele manifestiert und am Ende des Monats waren sie Realität! 🌟Bzw der Monat ist noch nicht vorbei & es hat geklappt ❤️

Die größte Herausforderung ist für mich, auf einem positiven Vibe zu bleiben. Was mir da mega hilft, ist Breathwork als Trick zu nutzen, um wieder in die richtige Stimmung aka Schwingung zu kommen. 🌬️💫

Im nächsten Live-Programm teile ich, welche Ziele dies für mich waren und wie ich es geschafft habe, einen Low Vibe umzuwandeln. Ich gebe dir sogar die Übung an die Hand, die ich genutzt habe. 🌟

Los gehts am 30 August mit der 30 tägigen Atemreise 🫶 noch bis Ende der Woche ist sie samt Live Coaching Support zum Early-Bird-Preis verfügbar von nur 149 EUR! 🤩🙌

Wenn du die Einladung erhalten willst, kommentiere mit „Sommer” und ich schicke dir die Details! 📩✨

#Manifestieren #Selbstversuch #PositiveVibes #Breathwork #ZieleErreichen #MentaleGesundheit #Selbstliebe #GesetzDerAnziehung #PositivDenken

Stell dir vor, du startest deinen Tag voller Energ

Stell dir vor, du startest deinen Tag voller Energie und Lebensfreude, so wie Paris es verkörpert – eine Stadt, die für ihre „joie de vivre“ bekannt ist. Genau dieses Gefühl kannst du jetzt auch zu Hause erleben.

Diese Atemreise bringt dich in dieselben „joie de vivre“-Vibes, ohne dass du dein gemütliches Zuhause verlassen oder in einen überfüllten Zug nach Paris steigen musst. 🌞✨

🔹 Warum diese Session? „Ich habe mich selten so lebendig und gleichzeitig entspannt gefühlt.“ Das höre ich oft nach meinen Sessions. Diese Erfahrung möchte ich euch nicht vorenthalten. In weniger als 15 Minuten hilft die Session dir, zu regenerieren und dich zu fokussieren, sodass du deinen Tag mit Leichtigkeit und Freude beginnen kannst. 🧘‍♀️🌿

🔹 Interessiert? Kommentiere mit “YES” für den exklusiven Link. Diese Session ist dein Zugang zu neuer Energie, Flow und Leichtigkeit. 💆‍♂️💖

Lasst uns gemeinsam voller Energie und Lebensfreude in den Tag starten! 🌟🌼

#JoieDeVivre #ParisVibes #Atemarbeit #Selbstfürsorge #EnergieTanken #MorgenRoutine #Stressabbau #Lebensfreude #AtemSession #Selbstliebe #Gesundheit #InnereRuhe #Achtsamkeit #Entspannung #Wohlbefinden #SummerCamp #ZuhauseGenießen #InnererFrieden #FlowErleben #Meditation

🌟 Mentale Gesundheit: Stoppe Panik und Furcht 🌟

Ich bekomme oft die Frage, ob Breathwork bei Panikattacken hilft. Tatsächlich habe ich immer wieder Kundinnen, die unter Panikattacken leiden. Für viele, wie Sandra, eine junge Mama, können diese überwältigend sein. Aber durch gezielte Atemübungen können wir lernen, unsere Atmung zu kontrollieren und Panikattacken zu lindern oder sogar zu verhindern. 🌬️💪

✅ Präventive Atemübungen
✅ Atemtechniken bei akuten Attacken
✅ Hilfsmittel wie eine Atemkassette

DM mir „KEINE PANIK“, wenn du deine Panikattacken durch die Magie deiner Atmung lernen willst zu reduzieren. 🌿✨

„In the chaos of life, I find peace in choosing

„In the chaos of life, I find peace in choosing you as my partner, my love, and my best friend.” 💖✨

Ich glaube, dass die Wahl des Lebenspartners einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unseren Werdegang hat. Der richtige Partner kann uns unterstützen, bestärken und uns den Mut geben, unsere Träume zu verfolgen. 🌟💪

Vor 11 Jahren haben wir uns das Ja-Wort gegeben, nachdem wir mit dem Rucksack durch Südamerika gereist sind und 5 Jahre in San Francisco gelebt hatten. 🌎🏙️

Zeit für ein Danke ❤️ für die Person, die wohl den größten Einfluss auf meine berufliche Laufbahn und mein Wohlbefinden hatte 🙏.
@maxinholland hat mir den Mut gegeben, nicht den sicheren 6-stelligen Job anzunehmen oder weiterzumachen, sondern den Weg als Unternehmerin zu gehen – nur mit einer Idee und 0 Euro💡🚀.

In den Phasen, in denen ich kurz davor war aufzugeben und mich wieder für Jobs zu bewerben, hat er mich bestärkt weiterzumachen. Seine Worte: „Ganz ehrlich: willst du echt wieder zurück ins Corporate?... wir schaffen das zusammen und ich glaube an dich und unterstütze dich.“ haben mir die Kraft gegeben, weiter zu machen - auch als noch keine Kunden da waren. 💪❤️

Ohne Max hätte ich weder @unitedlettersbooks noch @lifeoftigerturtle gegründet. 🌟🙌 Danke 🙏 Maxi 🫶

Heute haben @michis.wild.life, Bestseller Autorin

Heute haben @michis.wild.life, Bestseller Autorin und Tierschützerin und ich dazu gesprochen, was wir von den Tieren gelernt haben, um in unsere Intuition und zurück zu unserer Natur 🍀zu kommen. 🐒🐢

1. die natürlichen Basics: guter Schlaf 💤, gesunde Ernährung, Bewegung und die richtige Atmung.
2. Emotionen wahrnehmen und metabolisieren - um sie so auch loslassen zu können. Selbst wenn dann wilde Emotionen an die Oberfläche kommen 🔥💪

3. Wir sind Natur 🌳 - mit kleinen Ritualen im Alltag wie zb einem Spaziergang im Wald oder einer langsamen Schildkröten 🐢 Atmung können wir wieder zurück in die Ruhe und unsere Intuition kommen.

Uns interessiert 🥰: welche Rituale nutzt du selbst schon ? Was hilft dir am meisten ? Schreibe es in die Kommentare 🫶

3.

💫 “Das ganze Geheimnis des Lebens steckt in d

💫 “Das ganze Geheimnis des Lebens steckt in der Atmung.” 🌬️✨

Unsere Kundinnen aka Reisenden erleben magische Veränderungen in ihrem Leben durch die Kraft der Atemmagie. 🌎🎁☀️🌊 Hier sind einige ihrer wunderbaren Rückmeldungen:

📝 Ich habe gerade deine Sonnenkussreise gemacht und es war sehr schön und entspannend. Die Sonnenstrahlen auf meinem Körper zu spüren, war wirklich wohltuend.

📝 Ich empfinde so einen Zuwachs an Lebensenergie durch deine Breathwork. Vielen Dank für Deine Arbeit und Dein Teaching.

📝 Ich liebe die Sessions. Die Kombination aus Breathwork-Techniken, deiner Stimme und der Musik ist einfach genial und tut so gut.

Danke an alle wunderbaren Frauen, die ihre Erfahrungen teilen! 🌟🙏🌿

🌟 LIVE IG: 11. JULI, 12 UHR 🌟 Tauche ein in

🌟 LIVE IG: 11. JULI, 12 UHR 🌟

Tauche ein in die Welt der Intuition ✨

Am 11. Juli um 12 Uhr werde ich zusammen mit Michi Schreiber, Autorin und Tierschützerin, live auf Instagram sein. Wir zeigen dir, wie du in wenigen Minuten in deine Intuition kommen kannst. 🧘‍♀️

Mach es dir während deiner Mittagspause gemütlich und sei dabei. Hast du einen Freund oder eine Freundin, die ebenso von dieser Session profitieren könnte? Nimm sie mit und seid dabei, wenn ich am Donnerstag mit Bestseller-Autorin darüber spreche, was wir von Schildkröten und Affen gelernt haben und wie man schnell in seine Intuition abtauchen kann. 💫

Wenn du einen magischen 🪄Zauberstab hättest, w

Wenn du einen magischen 🪄Zauberstab hättest, was würdest du dir jetzt für dein Wohlbefinden wünschen?
a.) Mehr Energie im Alltag ⚡
b.) Schneller und tiefer einschlafen 🌙
c.) Echte Ruhepausen und tiefgehende Erholung 🌿
d.) Alle der oben genannten 😃

P.S. 🪄Der Zauberstab existiert wirklich – es ist die nächste magische Atemreise, die am 30 August startet. Du hast noch 24 Stunden, um dich zum Early Bird zu gesellen! Ich kann es kaum erwarten, diese zauberhafte Reise mit dir zu erleben und dir zu zeigen, wie du in weniger als 15 Minuten alle oben genannten Wünsche wahr werden können ✨ Link in Bio 🔗 😃

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